Я обожнюю свою роботу, тому що вона дає мені можливість допомагати людям. Мені невідомо, що таке одноманітність, адже кожна людина, з якою я працюю, є унікальною і має свій досвід. Я ніколи не знаю, що почую від своїх пацієнтів того чи іншого дня. Найбільше задоволення мені приносить усмішка на обличчях моїх пацієнтів, які впоралися з проблемами і знову стали щасливими. Завдяки доброму розумінню різних життєвих пасток і помилок, у мене є більше шансів уникнути їх у власному житті.

Я допомагаю людям, які стикаються з психічними захворюваннями, емоційними розладами, проблемами поведінки, залежностями, сімейними проблемами, а також тим, хто хоче краще зрозуміти себе або навколишній світ. Психотерапія — це конкретна, довготривала допомога, мета якої — усунення симптомів і причин психічних захворювань і проблем. На початку терапії я маю поставити діагноз, тобто визначити, які проблеми є в конкретного пацієнта, визначити позитивні та негативні риси його психіки та прогнози на майбутнє. Потім я укладаю угоду з пацієнтом, інакше відому як контракт, у якій визначаю, як буде проходити терапія та які методи й техніки я буду використовувати.

Я визначаю конкретні цілі, які дозволяють впоратися з розладами або проблемами пацієнта і яких можна досягти під час психотерапії. Я обираю методи, техніки та форми роботи відповідно до потреб і можливостей конкретної особи, яка хоче скористатися моєю допомогою. Проводжу індивідуальну терапію, групову терапію, терапію для пар і сімейні сесії. Під час психотерапії я оцінюю вплив попередніх дій, перевіряючи, чи пацієнт досягає прогресу та чи правильно проходить процес терапії.

Щоб ефективно допомагати своїм пацієнтам, я маю брати участь у численних тренінгах і конференціях, які дозволяють мені розвивати свої навички та здобувати нові вміння. Крім того, у своїй роботі я консультуюся із супервізором — людиною з більшим досвідом у психотерапевтичній роботі.

Що я повинен знати?

Я маю знати класифікацію психічних розладів і розладів поведінки, діагностувати розлади у своїх пацієнтів і визначати ступінь їхньої вираженості.

Я маю знати основи психопатології та психіатрії, щоб знати, як працювати з пацієнтами з психічними захворюваннями.

Я маю володіти знаннями про людську поведінку і психічні процеси та вміти застосовувати психотерапевтичні техніки під час лікування пацієнтів.

Я маю пройти власну психотерапію, щоб позбутися своїх проблем і завдяки цьому ефективніше допомагати пацієнтам.

Які м’які навички важливі в моїй роботі?

• добра пам'ять,
• уміння розподіляти увагу,
• уміння логічно мислити,
• уміння повністю зосереджуватися на роботі,
• уміння переконувати,
• емпатія,
• терпіння,
• конфіденційність,
• уміння легко встановлювати контакти з іншими,
• стійкість до стресу,
• самостійність.

Де я можу працювати?

Я можу знайти роботу в психотерапевтичних центрах, консультаціях психічного здоров’я, закладах охорони здоров’я, приватних медичних установах, центрах кризового втручання, неурядових організаціях.