Фото професії
W. жіноча

Інструктор бойових мистецтв

Я проводжу заняття з певного виду бойового мистецтва. До моїх обов'язків входить розробка програми занять та вибір найкращих методів навчання для моїх учнів.

Інструктор бойових мистецтв

Я проводжу заняття з певного виду бойового мистецтва. До моїх обов'язків входить розробка програми занять та вибір найкращих методів навчання для моїх учнів.


ВЕРСІЯ жіноча

Чому мені подобається ця професія?

Мені подобається моя робота, бо я не тільки навчаю нових спортсменів, а й постійно вдосконалюю власні навички. Винагороди, які отримують мої учні на різних змаганнях, викликають у мене гордість і задоволення від виконаної роботи. Крім того, навчаючи інших, я, хоч і не завжди свідомо, мушу підтримувати свою фізичну форму, тому ніколи не маю проблем із тим, щоб наздогнати трамвай або піднятися на четвертий поверх.

Чим я займаюся?

Проводжу заняття з учнями різного віку та з різним рівнем підготовки. Залежно від того, що сам тренував і в чому є найсильнішим, я можу навчати, наприклад, айкідо, джиу-джитсу, тхеквондо, дзюдо, кіокушинкай, карате цунамі, тайського боксу чи кікбоксингу. Я передаю своїм учням знання про стиль цього бойового мистецтва, ефективні стратегії, комбінації ударів, кидків або прийомів, які в ньому використовуються. До моїх обов'язків входить розробка навчальної програми та вибір найкращих методів тренування для моїх вихованців. Я також перевіряю фізичну підготовку та навички майбутніх учасників занять і формую групи з урахуванням рівня їхньої майстерності. У деяких бойових мистецтвах використовуються аксесуари, такі як захисні засоби, маски, мечі або палиці, тому я дбаю про те, щоб усі спортсмени, яких я треную, були забезпечені необхідним спорядженням.


Готую також спортивне обладнання, необхідне для занять: тренувальні манекени, мати для підлоги, килимки для відпрацювання кидків і падінь, а також захисні матраци на стіни тренувальної зали. Під час тренувань я не лише демонструю техніку виконання бойових елементів, а й навчаю дисципліни, терпіння, наполегливості та систематичного розвитку навичок. Важливо також виховувати в учнів повагу до суперників. Я готую їх до досягнення нових рівнів майстерності у конкретному бойовому мистецтві та організовую іспити, на яких оцінюю рівень підготовки учасників. Крім того, я супроводжую своїх вихованців на змагання, олімпіади та інші спортивні заходи, де вони демонструють свою майстерність і змагаються за медалі. Іноді разом з учнями беру участь у фестивалях і показових виступах, присвячених бойовим мистецтвам, що також є чудовою можливістю залучити нових учнів.


Що я повинен вміти?

Щоб працювати у цій професії, я маю пройти курс інструктора бойових мистецтв, добре знати конкретне бойове мистецтво, якому навчаю своїх учнів, а також вміти проводити тренування так, щоб максимально розвивати їхні навички.


Я також повинен знати правила надання першої медичної допомоги, щоб у разі потреби допомогти учасникам тренувань, які отримали травму або в яких просто погіршилося самопочуття.


Знання анатомії та фізіології людини, зокрема кісткової та м’язової систем, дуже допомагають мені під час проведення тренувань. Завдяки цьому я знаю, як правильно виконувати удари чи кидки, щоб уникнути травм, а також як сприяти розвитку саме тих м’язів, які є ключовими для конкретного бойового мистецтва. Ці знання також необхідні для надання першої допомоги. Крім того, корисними є знання про відновлювальні добавки та правильне харчування, що допомагає досягати кращих спортивних результатів.


Знання про сили, що діють на людський організм під час тренувань, допомагає мені запобігати травмам у моїх учнів, а також навчати їх ефективно повалювати на землю сильнішого і важчого супротивника, використовуючи його власну вагу та положення тіла.


Які м'які навички важливі в моїй роботі?

  • терплячість,
  • вміння легко знаходити контакт з іншими,
  • стресостійкість,
  • точність,
  • емпатія,
  • розуміння,
  • сумлінність,
  • швидка реакція,
  • наполегливість,
  • креативність,
  • вміння повністю зосередитися на роботі,
  • просторове уявлення,
  • вміння працювати в команді,
  • розподіл уваги.

Де я можу працювати?

Я можу працювати в школі бойових мистецтв або заснувати власну.


Текст доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0). Якщо хочеш його поширити або використати у своїх матеріалах, переглянь тут.