Мені потрібно розуміти будову й роботу м’язової та кісткової системи людини, щоб пропонувати вправи, які зміцнюють і розвивають конкретні групи м’язів, не перевантажуючи суглоби та зменшуючи ризик травм. я також маю орієнтуватися у впливі різних речовин на організм — особливо тих, що входять до складу харчових добавок.

Предмет *Біологія* мушу опанувати на високому рівні. Це просунутий рівень знань і навичок, що дозволяє виконувати роботу в даній галузі. Включає діагностика основних захворювань рослин і тварин, розуміння більшості біологічних процесів, добре знання анатомії та дії мікроорганізмів.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Біологічні знання корисні в будь-якій професії, оскільки допомагають зберегти фізичне та психічне здоров'я.


Біологія

Мені потрібно висловлюватися грамотно й точно, щоб учасники занять добре мене розуміли.

Предмет *Мова* мушу опанувати на середньому рівні. Це середній рівень знань і навичок, що дає загальне уявлення про дану галузь. Включає читання, говоріння та написання польською мовою без граматичних, орфографічних та вимовних помилок, знання канону польської літератури.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Знання грамотної мови, літератури й культури важливе в будь-якій професії, оскільки допомагає розуміти культурні контексти та чітко формулювати думки, тим самим полегшуючи спілкування з колегами та клієнтами, а отже, сприяючи кар'єрному зростанню або веденню власного бізнесу.


Мова

Мені потрібно знати склад харчових добавок і розуміти, які з них можуть допомогти учасникам моїх занять покращити здоров’я й фізичну форму.

Предмет *Хімія* мушу опанувати на середньому рівні. Це середній рівень знань і навичок, що дає загальне уявлення про дану галузь. Включає знання про найпоширеніші хімічні елементи та їх сполуки, а також навички, необхідні для проведення простих хімічних реакцій з участю цих елементів та сполук – таких як нейтралізація кислоти, отримання солей, визначення рН розчину або денатурація білка.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Знання хімії корисне в будь-якій професії, оскільки допомагає зрозуміти, як можна використовувати та перетворювати навколишні речовини для своєї зручності, вигоди та безпеки.


Хімія

Мені потрібно мати відчуття ритму, щоб створювати хореографічні зв’язки та підбирати музику, яка відповідає типу вправ — наприклад, з урахуванням пульсу під час їх виконання.

Предмет *Музика* мушу опанувати на середньому рівні. Це середній рівень знань і навичок, що дає загальне уявлення про дану галузь. Включає знання різних музичних жанрів, вміння підбирати музику, що підходить для конкретної події, наприклад, танцювальних вечірок.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Музичний досвід корисний у житті кожної людини, оскільки музика покращує настрій – особливо, якщо хтось уміє покращити настрій інших людей самостійно виконаною музикою.


Музика

Мені потрібно знати основи математики, щоб вести власну справу, розраховувати тривалість окремих вправ і всього заняття, а також складати прайс для клієнтів.

Предмет *Математика* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає базова арифметика (рахування, виконання простих дій).

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Знання математики корисне в будь-якій професії, оскільки вчить логічного мислення, а також дає інструменти, що дозволяють моделювати та передбачати хід більшості явищ і процесів – допомагає об'єктивно оцінювати реальність і уникати помилкових рішень.


Математика

Мені потрібно знати англійську мову, щоб стежити за світовими трендами у фітнесі, брати участь у міжнародних конференціях інструкторів, читати фахову літературу цією мовою й проводити заняття для іноземних учасників.

Предмет *Англійська мова* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає знання окремих слів англійською мовою.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Володіння англійською мовою значно покращує перспективи в будь-якій професії, оскільки дозволяє працювати за кордоном або в міжнародній компанії, а також навчатися з англомовних джерел, які в багатьох галузях є найзручнішими та найактуальнішими.


Англійська мова

Предмет *Географія* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає орієнтація в найближчому оточенні проживання та місця роботи, використання GPS-навігації під час будь-яких інших подорожей.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Географічні знання корисні в будь-якій професії, оскільки дозволяють зрозуміти ключові фактори, що керують світовою економікою.


Географія

Предмет *Історія* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає мінімум знань з всесвітньої історії: битва під Грюнвальдом та подібні.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Американський філософ Джордж Сантайяна справедливо сказав: «той, хто не пам'ятає минулого, приречений пережити його знову» – знання історії корисне в будь-якій професії, оскільки допомагає зрозуміти спосіб мислення представників різних народів і мотиви їхніх дій.


Історія

Мені потрібно знати правила охорони праці, ергономіки, пожежної безпеки та захисту довкілля. якщо я хочу відкрити власну справу, потрібно розумітися на веденні підприємницької діяльності.

Предмет *Суспільствознавство* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає мінімальні знання, необхідні для функціонування в суспільстві, наприклад, що є правопорушенням або злочином, як реалізувати своє виборче право.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Без знання принципів функціонування держави не можна бути повністю свідомим членом жодного суспільства – особливо демократичного суспільства, яке базується на непрямій участі громадян у керуванні державою; знання з цієї галузі також необхідні для будь-якої роботи (трудовий кодекс) і ведення власної підприємницької діяльності.


Суспільствознавство

Предмет *Фізика* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає інтуїтивне розуміння механіки та динаміки, усвідомлення небезпек, пов'язаних з електричним струмом, а також теплом і холодом.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Знання фізики корисні незалежно від професії, оскільки допомагають зрозуміти принципи роботи машин і пристроїв, а також причини природних процесів, що дозволяє уникати небезпек і коштовних помилок.


Фізика

Мені потрібно вміти вести сайт і бути присутнім у соцмережах, щоб рекламувати свої заняття.

Предмет *Інформатика* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає вміння найпростішого використання комп'ютера.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
У зв'язку зі збільшенням використання нових технологій цифрові компетенції швидко стають необхідною навичкою в будь-якій професії (хто їх не має, не отримає роботи), а також дозволяють використовувати технології без ризику неприємних сюрпризів, таких як віруси, шахрайство чи фейкові новини.


Інформатика

Предмет *Мистецтво* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає вміння користуватися плакатними фарбами, олівцями чи фломастерами для створення дуже простих ескізів, що не відповідають жодним художнім критеріям.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Знання з цього предмету корисні в будь-якій професії, оскільки розвивають естетичний смак, завдяки якому ми можемо створювати візуально узгоджені речі, а також бачити красу та гармонію в творах інших людей і природи.


Мистецтво

Мені потрібно вміти правильно користуватися спортивним обладнанням і навчати цього інших.

Предмет *Технології* мушу опанувати на базовому рівні. Це абсолютний мінімум, необхідний для функціонування в повсякденному житті. Включає виконання найпростіших ремонтів, наприклад, заміна лампочки або батарейки, відкручування або приклеювання чогось.

**Чому цей предмет важливий у кожній професії?**
Володіючи технічними навичками, ми часто можемо самостійно виконувати прості ремонти або встановлювати необхідні нам пристрої.


Технології

Інструкторка танців

Екскурсоводка

Інструкторка бойових мистецтв

Тренерка з виду спорту

Інструкторка з лижного спорту

Акробатка

Język polski

Планую та проводжу фітнес-заняття для учасників різного віку та рівня фізичної підготовки.

Спортсмени, тренери та суміжні професії

Інструкторка з фітнесу

Яких предметів варто вчитися, щоб працювати в цій професії? Дізнайся, як і чому мені стаються в пригоді знання шкільних предметів.

Інструкторка з фітнесу

Інструкторка з фітнесу

Біологіявисокий

Мовасередній

Хіміясередній

Музикасередній

Математикабазовий

Англійська мовабазовий

Географіябазовий

Історіябазовий

Суспільствознавствобазовий

Фізикабазовий

Інформатикабазовий

Мистецтвобазовий

Технологіїбазовий